Incitations pour vieillir heureux !

   

  Parce que nous avions choisi de parler de la vieillesse, après l’arc tendu de nos vies productives, actives, engagées, nous nous sommes posé la question de comment se préparer à vivre cette nouvelle étape, cette métamorphose.

  1. Cultiver l’humour – à commencer sur soi-même-, la joie, le sourire, cela se traduira sur nos visages,
  2. Vivre intensément le bonheur de voir nos enfants mener leur vie d’adultes sur leur propre chemin, de voir s’épanouir nos petits-enfants,
  3. S’émerveiller de la beauté du monde, de l’éveil de la vie et de la richesse des rencontres,
  4. Respirer la sagesse, la sérénité, se détacher de l’inutile, aller à l’essentiel,
  5. Se rendre disponible pour être à l’écoute. Garder l’esprit ouvert,
  6. Dire les choses, justes, avec délicatesse, sans provocation, avec bienveillance
  7. Transmettre, sans compétition, ni orgueil, ni recherche du pouvoir,
  8. Tracer des perspectives et lâcher prise,
  9. Savourer ce que nous avons accompli. Continuer à oser,
  10. Nous respecter dans l’estime de soi tant dans nos fragilités que dans notre richesse, veiller à entretenir notre corps,
  11. Pointer les signes d’espérance, exprimer l’espérance,
  12. Être là, à notre juste place, dans le rayonnement.

Élaboration de cette « charte » en groupe d’amis,  Juillet 2016

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1 réponse à Incitations pour vieillir heureux !

  1. Blandine Halgand dit :

    Merci Annick. Ton blog est riche et nourrissant .
    Tes peintures sont inspirantes et j’aime toujours autant l’humour du Chat !
    Merci !

    blandine

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